Un reto de 5 días en el que te enseñaremos, sin secretos, ni necesidad de materiales específicos, los ejercicios que de verdad funcionan para mejorar la composición corporal y evitar
molestias. ¿Entrenamos juntos?
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Durante los próximos 5 días te enseñamos todo lo que sabemos de los entrenamientos que de verdad funcionan, sin atajos ni mentiras.
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Aprende a perder grasa de una manera eficiente
Gana fuerza sin perder el tiempo
Cómo entrenar todo el cuerpo de manera equilibrada, la clave que te permitirá saber cómo organizar tus entrenamientos para siempre.
Cómo entrenar el glúteo y las piernas para estimular esta musculatura de forma eficiente. Di hola a la pauta que todo el mundo debería conocer.
Cómo entrenar de una vez tu abdomen sin trucos ni falsos mitos para obtener resultados reales. Tu sueño, ¿verdad?
Cómo debes entrenar cardio de forma eficiente para no pasarte horas y horas sin resultados. ¡Por fin perderás grasa sin perder músculo!
¿Cuál es la variable más importante que nunca debe faltar en tus entrenamientos y de la que nadie te habla? Te la contamos nosotros.
Ellos ya han confiado en nosotros y te cuentan su experienciahttps://vimeo.com/551801174https://vimeo.com/551800473https://vimeo.com/551801463¿Quiénes somos?Borja y Carlos (sentados en la foto), fundadores de BCP Entrenamiento Personal en León y la cara más visible en vídeos y redes sociales. Nos encanta cuidar de la salud de las personas desde una base científica y empírica, basada en la experiencia.Pero no estamos solos, nuestro equipo de entrenadores nos acompaña siempre.
Si has llegado hasta aquí es porque tienes ganas de llevar a cabo este reto gratuito, de generar cambios y comenzar a cuidarte. ¡Cuánto nos alegramos!Ahora solo tienes que dejar aquí tu nombre y tu email para que podamos contactar contigo.
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