fbpx

Seminario GRATIS

 

Las 5 claves para mantenerte activo

y sano en casa

Accede AHORA al seminario introduciendo tu email “de las cosas importantes”.

En este seminario descubrirás los mejores consejos para mejorar tu salud y tu físico.

Cómo mantenerte activo sin salir de casa. Te mostraré trucos para que, casi sin darte cuenta, aumentes tu actividad diaria de forma considerable.

 Te daré algunos consejos para que puedas generar el hábito de hacer ejercicio de forma sencilla, en casa, y sin que te suponga un gran esfuerzo.

 Voy a enseñarte qué tipo de ejercicio es más adecuado para mejorar tu salud y tu composición corporal.

 También aprenderás a estructurar una alimentación saludable, que ayude a fortalecer tu sistema inmune.

 Por último, te ayudaré a mejorar tu descanso para que te sientas enérgico y vital.

¿Quién es Borja Albalá?

► Soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

 

► También tengo un Máster en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo y soy Entrenador Personal Certificado por la NSCA.

 

► Soy fundador de BCP Entrenamiento Personal, donde dirijo un equipo de nueve entrenadores y un fisioterapeuta, prestando nuestros servicios en nuestro centro de entrenamiento en León (España) y de manera online.

 

► He entrenado y entreno a cientos de personas como tú, ayudándoles a conseguir sus objetivos, tanto de manera presencial, como online.

Accede ahora 100% GRATIS

masterclass

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar