entrenamiento personal

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Para BCP Entrenamiento Personal, si eres de León, este servicio está pensado para ti. Atención personalizada y horarios adaptados para ayudarte a conseguir tus objetivos.

clases grupales

CLASES GRUPALES

Este verano ponte en forma con nuestros entrenamientos grupales al aire libre.

entrenamiento online

ENTRENAMIENTO ONLINE

Estés donde estés también puedes entrenar con nosotros. Con este servicio podrás conseguir tus objetivos entrenando por tu cuenta siguiendo nuestra programación, con vídeotutoriales de apoyo y supervisión constante online.

BCP Entrenamiento

En BCP Entrenamiento Personal nos dedicamos a la mejora de tu salud y rendimiento físico. Nuestra finalidad es ayudarte a conseguir tus objetivos, ya sean mejorar tu salud y calidad de vida, mejorar tu composición corporal o aumentar tu rendimiento deportivo, sea cual sea tu nivel y disciplina.

 

BCP Entrenamiento Personal es la primera empresa de entrenamiento personal de la ciudad de León, fundada por Borja y Carlos, dos apasionados del entrenamiento físico, con años de experiencia ayudando a personas como tú a realizar actividad física de manera eficiente y segura.

 

Nuestra forma de trabajo está basada en la evidencia científica y en nuestra experiencia en el entrenamiento personal. Por ello, tenemos en cuenta las características personales de cada persona para crear un programa a su medida y totalmente individualizado.

 

¿Y tú dónde entrenas?

#SeTuMejorVersion

SEA CUAL SEA TU OBJETIVO

SALUD

¿Te gustaría sentirte mejor contigo mismo y sentirte más vital y ágil? Te ayudamos a mejorar tu salud a través del ejercicio, para que puedas disfrutar de lo que de verdad importa.

RENDIMIENTO DEPORTIVO

¿Quieres mejorar el rendimiento de tu deporte? En BCP Entrenamiento Personal te ayudamos a conseguir tu mejor estado de forma, de acuerdo a las necesidades de tu deporte, para que tu físico no sea un factor limitante y consigas tus mejores resultados.

COMPOSICIÓN CORPORAL

¿Te gustaría mejorar tu aspecto físico? Podemos ayudarte a aumentar tu masa muscular y reducir tu porcentaje de grasa corporal de forma óptima y en el menor tiempo posible.

RECUPERACIÓN DE LESIONES

¿Buscas evitar lesiones o recuperarte de una lesión? En BCP Entrenamiento realizaremos un plan preventivo o de readaptación físico-deportiva, basándonos en las exigencias de tu deporte, para que las lesiones no te paren y puedas dedicarte a lo que más te gusta.

P.FÍSICAS/OPOSICIONES

¿Te gustaría afrontar tus pruebas físicas con garantías de éxito? Podemos ayudarte a preparar tus oposiciones, para que obtengas las mejores marcas posibles en cada una de tus pruebas. se trata de tu futuro, no te la juegues...

Carreras Populares

¿Eres corredor popular? ¿Te gustaría mejorar tus marcas? Es imprescindible que mejores tu fuerza... En BCP Entrenamiento Personal te ofrecemos planes personalizados de carrera y fuerza aplicada a la carrera. ¿Bajarás tus tiempos en tu siguiente prueba!

Solo por suscribirte tendrás acceso exclusivo al video “Las 5 claves para perder peso”

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BORJA ALBALÁ
Entrenador Personal (COL. 59.577)
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Carlos Andrés
Entrenador Personal (COL. 59.578)

#setumejorversion

ÚLTIMAS ENTRADAS DEL BLOG

Dónde Estamos

Los entrenamientos, de una hora de duración  se realizarán en nuestro estudio de entrenamiento personal, a domicilio o al aire libre, según tus preferencias, para que te sientas cómodo y experimentes una nueva forma de entrenar, totalmente adaptada a ti.

Dirección:

Avda. Fernández Ladreda nº2
24005 León

Teléfonos:

676 25 90 31 – 628 11 20 01

dónde estamos

 METODOLOGÍA BCP ENTRENAMIENTO PERSONAL

valoración

VALORACIÓN

Nuestras programaciones de entrenamiento siempre se basan en una valoración y estudio previo de tu estado físico, para poder adaptar el entrenamiento a tus características y necesidades.

individualizacion

INDIVIDUALIZACIÓN

Cada persona es diferente y, por lo tanto, cada programa de entrenamiento también debe serlo. En BCP Entrenamiento Personal elaboramos tu plan de entrenamiento al detalle para que se adapte a ti.

base científica

BASE CIENTÍFICA

Nuestros entrenamientos están basados en estudios científicos, para garantizar la consecución de tus objetivos de forma eficiente y segura.

prevención de lesiones

PREVENCIÓN DE LESIONES

Nuestras programaciones de entrenamiento siempre se basan en una valoración y estudio previo de tu estado físico, para poder adaptar el entrenamiento a tus características y necesidades.

programación

PROGRAMACIÓN

Cada persona es diferente y, por lo tanto, cada programa de entrenamiento también debe serlo. En BCP Entrenamiento Personal elaboramos tu plan de entrenamiento al detalle para que se adapte a ti.

seguimiento

SEGUIMIENTO

Nuestros entrenamientos están basados en estudios científicos, para garantizar la consecución de tus objetivos de forma eficiente y segura.

OPINIONES DE NUESTROS CLIENTES

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO

Estos programas están diseñados por el equipo de BCP Entrenamiento Personal, profesionales altamente cualificados en el ámbito de las ciencias de la actividad física y del deporte. Para confeccionar estos programas, nos basamos en la evidencia científica más actual, con el fin de ofrecerte unos entrenamientos eficientes, seguros y que te ayuden a conseguir tus objetivos.

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