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Sep
Entrenamiento de fuerza y calidad de vida
La importancia de la fuerza en el desarrollo del ser humano ha sido clave des...
¿Te gustaría mejorar tu salud y forma física realizando ejercicio de manera segura y efectiva? Si eres de León, este servicio está pensado para ti. Atención personalizada y horarios adaptados para ayudarte a conseguir tus objetivos.
CLASES GRUPALES
Si prefieres entrenar en grupo, con nuestras Clases Grupales podrás ponerte en forma y mejorar tu composición corporal de forma segura y divertida, en compañía de otras personas.
ENTRENAMIENTO ONLINE
Estés donde estés puedes entrenar con nosotros. Con el Entrenamiento Online podrás conseguir tus objetivos entrenando por tu cuenta, siguiendo nuestra programación, con vídeotutoriales de apoyo y supervisión constante online.
En BCP Entrenamiento Personal nos dedicamos a la mejora de tu salud y rendimiento físico. Nuestra finalidad es ayudarte a conseguir tus objetivos, ya sean mejorar tu salud y calidad de vida, mejorar tu composición corporal o aumentar tu rendimiento deportivo, sea cual sea tu nivel y disciplina.
BCP Entrenamiento Personal es la primera empresa de entrenamiento personal de la ciudad de León, fundada por Borja y Carlos, dos apasionados del entrenamiento físico, con años de experiencia ayudando a personas como tú a realizar actividad física de manera eficiente y segura.
Nuestra forma de trabajo está basada en la evidencia científica y en nuestra experiencia en el entrenamiento personal. Por ello, tenemos en cuenta las características personales de cada persona para crear un programa a su medida y totalmente individualizado.
¿Y tú dónde entrenas?
#SeTuMejorVersion
SEA CUAL SEA TU OBJETIVO
SALUD
¿Te gustaría sentirte mejor contigo mismo y sentirte más vital y ágil? Te ayudamos a mejorar tu salud a través del ejercicio, para que puedas disfrutar de lo que de verdad importa.
RENDIMIENTO DEPORTIVO
¿Quieres mejorar tu rendimiento en tu deporte? En BCP Entrenamiento Personal te ayudamos a conseguir tu mejor estado de forma, de acuerdo a las necesidades de tu deporte, para que tu físico no sea un factor limitante y consigas tus mejores resultados.
COMPOSICIÓN CORPORAL
¿Te gustaría mejorar tu aspecto físico? Podemos ayudarte a aumentar tu masa muscular y reducir tu porcentaje de grasa corporal de forma óptima y en el menor tiempo posible.
RECUPERACIÓN DE LESIONES
¿Buscas evitar lesiones o recuperarte de una lesión? En BCP Entrenamiento realizaremos un plan preventivo o de readaptación físico-deportiva, basándonos en las exigencias de tu deporte, para que las lesiones no te paren y puedas dedicarte a lo que más te gusta.
P.FÍSICAS/OPOSICIONES
¿Te gustaría afrontar tus pruebas físicas con garantías de éxito? Podemos ayudarte a preparar tus oposiciones, para que obtengas las mejores marcas posibles en cada una de tus pruebas. se trata de tu futuro, no te la juegues...
Carreras Populares
¿Eres corredor popular? ¿Te gustaría mejorar tus marcas y evitar lesiones? Es imprescindible que mejores tu fuerza... En BCP Entrenamiento Personal te ofrecemos planes personalizados de carrera y fuerza aplicada a la carrera. ¡Bajarás tus tiempos en tu siguiente prueba!
Solo por suscribirte tendrás acceso exclusivo al video “Las 5 claves para perder peso”
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Dónde Estamos
Los entrenamientos, de una hora de duración se realizarán en nuestro estudio de entrenamiento personal, a domicilio o al aire libre, según tus preferencias, para que te sientas cómodo y experimentes una nueva forma de entrenar, totalmente adaptada a ti.
METODOLOGÍA BCP ENTRENAMIENTO PERSONAL
VALORACIÓN
Nuestras programaciones de entrenamiento siempre se basan en una valoración y estudio previo de tu estado físico, para poder adaptar el entrenamiento a tus características y necesidades.
INDIVIDUALIZACIÓN
Cada persona es diferente y, por lo tanto, cada programa de entrenamiento también debe serlo. En BCP Entrenamiento Personal elaboramos tu plan de entrenamiento al detalle para que se adapte a ti.
BASE CIENTÍFICA
Nuestros entrenamientos están basados en estudios científicos, para garantizar la consecución de tus objetivos de forma eficiente y segura.
PREVENCIÓN DE LESIONES
Nuestras programaciones de entrenamiento siempre se basan en una valoración y estudio previo de tu estado físico, para poder adaptar el entrenamiento a tus características y necesidades.
PROGRAMACIÓN
Cada persona es diferente y, por lo tanto, cada programa de entrenamiento también debe serlo. En BCP Entrenamiento Personal elaboramos tu plan de entrenamiento al detalle para que se adapte a ti.
SEGUIMIENTO
Nuestros entrenamientos están basados en estudios científicos, para garantizar la consecución de tus objetivos de forma eficiente y segura.
OPINIONES DE NUESTROS CLIENTES
Adrián Roales
Con BCP he conseguido alcanzar un gran nivel en las pruebas físicas para la Policía Nacional, en especial en la prueba de dominadas donde he obtenido un progreso excelente en sólo unos meses.
Julio Gonzalez
Los chicos de BCP están realizando un gran trabajo con el equipo y eso se refleja en el excelente nivel físico que los jugadores muestran en la cancha.
Victoria Holgado
Desde que entreno con BCP me siento más fuerte y con más vitalidad, gracias a su programa de entrenamiento de fuerza. Además he bajado de peso y conseguido una figura más tonificada.
Carlos Huerta
Gracias al trabajo que realizo con BCP he mejorado mi fuerza y estabilidad, permitiéndome rendir al máximo nivel en competición, sin ningún tipo de molestia o lesión.
Ted Hinnenkamp
Mi juego ha alcanzado otro nivel gracias a la preparación de BCP, ahora me siento más potente y fuerte y eso me da una ventaja frente a mis rivales.
Aarón Verdeja
Entrenando con BCP he conseguido mejorar considerablemente mis marcas en todas las pruebas de las oposiciones a Policía Nacional. Sin duda, son la mejor opción.
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
Estos programas están diseñados por el equipo de BCP Entrenamiento Personal, profesionales altamente cualificados en el ámbito de las ciencias de la actividad física y del deporte. Para confeccionar estos programas, nos basamos en la evidencia científica más actual, con el fin de ofrecerte unos entrenamientos eficientes, seguros y que te ayuden a conseguir tus objetivos.
