Ven a probar una nueva forma de hacer ejercicio, totalmente adaptada a ti, a tu nivel, características y objetivos, incluso si nunca has hecho ejercicio.
Una hora en la que experimentarás el Método BCP, sin ningún tipo de compromiso.
Para que el entrenamiento se adapte a ti, necesitamos conocer tus antecedentes, hábitos, estado de salud general, patologías o lesiones previas…
Cada persona tiene una forma física diferente, por lo que realizaremos unos sencillos test, para valorar tu punto de partida y poder preparar un entrenamiento hecho a tu medida.
Por último, realizaremos un entrenamiento adaptado a ti, para que puedas comprobar lo sencillo y divertido que es entrenar con nosotros, aunque nunca hayas hecho ejercicio.
Los entrenamientos, de una hora de duración, se realizan en nuestros centros de entrenamiento personal, situados en León, en calle Colón 21 y calle Villa Benavente 12.
Hemos creado un entorno único para que estés a gusto y experimentes una nueva forma de hacer ejercicio, totalmente adaptada a ti.
Entrenamiento de calidad, en el que lo importante eres tú, tus antecedentes de salud, tu nivel de actividad previa, tus horarios…
Basamos nuestro método en la evidencia científica, para que tengas la seguridad de que tus entrenamientos son seguros y efectivos.
Nuestros entrenadores te guiarán durante todo el proceso de entrenamiento hasta conseguir tus objetivos.
Entrenamiento individualizado,
horarios flexibles y adaptados.
La ventaja de tener a alguien que te conoce y te apoya hace que tus entrenamientos sean mejores.
147€/mes
275€/mes
385€/mes
Cada miembro de la pareja tiene su propio entrenamiento individualizado. Horarios flexibles y adaptados a la pareja.
111€/mes por persona
205€/mes por persona
279€/mes por persona
Cada persona del grupo tiene su propio entrenamiento individualizado, no es necesario tener grupo formado, horarios fijos.
(Máximo 5 personas)
91€/mes por persona
159€/mes por persona
215€/mes por persona
Entrenamiento individualizado,
horarios flexibles y adaptados.
La ventaja de tener a alguien que te conoce y te apoya hace que tus entrenamientos sean mejores.
Cada miembro de la pareja tiene su propio entrenamiento individualizado. Horarios flexibles y adaptados a la pareja.
Cada persona del grupo tiene su propio entrenamiento individualizado, no es necesario tener grupo formado, horarios flexibles.
147€/mes
275€/mes
385€/mes
111€/mes por persona
205€/mes por persona
279€/mes por persona
91€/mes por persona
159€/mes por persona
215€/mes por persona
Sesiones individuales, 100% guiadas y supervisadas por tu entrenador, que está sólo contigo durante toda la hora de entrenamiento, enseñándote, corrigiéndote y motivándote.
Los entrenamientos están totalmente individualizados y adaptados a ti, a tu nivel, tus características y objetivos, para que entrenes de forma eficiente y segura, aunque tengas alguna dolencia o patología.
Nos centraremos en mejorar tu movilidad, tu estabilidad y tu fuerza, para que te olvides de los dolores que te limitan, mejores tu salud y composición corporal y aumentes tu capacidad física.
Tendrás un entrenador asignado, que estará siempre contigo, para que pueda conocerte, saber qué te viene bien y qué no, llevar una adecuada progresión de tu entrenamiento y hacer un seguimiento de tu progreso.
La correcta prescripción y progresión de los entrenamientos, te asegura conseguir resultados, independientemente de tu nivel y sin necesidad de sufrir.
Horarios totalmente flexibles y adaptados a tus necesidades, pudiendo mover tus sesiones cuando quieras, porque lo más importante para progresar es que cumplas con todos tus entrenamientos.
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para concretar tu cita.
No, los entrenamientos se adaptan a tu nivel y experiencia, incluso si nunca has hecho ejercicio. Muchas personas que entrenan con nosotros, nunca habían hecho ejercicio antes, o lo habían intentado alguna vez sin éxito.
Nada, sólo ropa y calzado cómodos y ¡muchas ganas!
No es necesario, podrás ir quedando con tu entrenador, sesión a sesión, según te venga bien, con total flexibilidad. Nos adaptamos a ti.
Las sesiones no se pierden, siempre puedes recuperarlas.
Nuestro horario de apertura es de 7:30 a 22:00, ininterrumpido.
Si, si no puedes acudir a tu entrenamiento, podrás moverlo a otra hora u otro día.
Si. Es más, el ejercicio te vendrá bien para reducir tus dolores y molestias. Adaptaremos siempre el entrenamiento a tu situación.
Si te comprometes y cumples con las pautas de tu entrenador, conseguirás resultados seguro.
SERVICIOS
Entrenamiento Personal
Entrenamiento Colectivo
Entrenamiento Online
Nutrición
CONTACTO
Calle Colón, 21. 24001 (León)
622 70 78 02 – 987 72 22 39
Calle Villa Benavente, 12. 24004 (León)
624 64 49 32 – 987 92 03 84
Email: hola@bcpentrenamientopersonal.es
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