El programa incluye:
60,00€ 30,00€ Iva Incluído
¿No te sientes a gusto con tu cuerpo?
Consigue el físico que quieres de una vez por todas
Sin necesidad de ir al gimnasio.
Programa de entrenamiento estructurado, formado por 3 PDF’s, y adaptado para hacer en casa, sin ningún material.
3 niveles de dificultad, para que escojas el que mejor se adapte a ti.
Entrenamientos en vídeo para que sea muy sencillo de seguir.
¡Transforma tu cuerpo y mejora tu calidad de vida, sin ir al gimnasio!
¡¡BONUS!!
E-book “Entrena en casa con BCP” para potenciar tu cambio físico.
El programa incluye:
► Acceso exclusivo al vídeo “Las 5 claves para perder peso”, donde te desvelamos cuál es la forma correcta para perder peso, de forma saludable, y no recuperarlo.
► Una planificación estructurada, con una progresión lógica, para que siempre sigas mejorando y no tengas que perder tiempo en pensar qué o cuánto hacer.
► Herramientas para regular la intensidad de tus entrenamientos, para que se ajusten a ti y, así, puedas mejorar de forma paulatina y constante.
► Herramientas para controlar el descanso y saber cuándo debes entrenar y cuándo no. Porque un buen descanso es imprescindible para mejorar tu físico.
► Entrenamientos en vídeo, para que puedas realizarlos de forma sencilla. Sólo tendrás que seguir las indicaciones. Combinarás trabajo de movilidad, de fuerza y cardiovascular, para conseguir los mejores resultados posibles.
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