¡Te damos la bienvenida al programa Fit at Home!Con este programa mejorarás tu salud ycomposición corporal, perderás grasa y ganarásfuerza y masa muscular.El programa incluye entrenamientos de fuerza ycardiovasculares, adaptados a tu nivel, ademásde las pautas básicas que te permitirán seguirmejorando en todo momento.Las sesiones de entrenamiento, diseñadas porprofesionales de la actividad física, incluyenmultitud de […]
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